Пора меняться.

Самая полная ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ  по самоизменениям в нужную вам сторону в новой книге » Начни жизнь заново. 4 шага в НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ».   Берите, читайте, выполняйте, докладывайте об успехах.

В новой книге 16 глав, все объясняется самым подробным образом, с множеством примеров и результатов последних ислледований. В печатном виде книга выйдет только осенью.

Не поймет  Инструкции только совсем бестолковый. Не будет использовать только тот,  кого полностью устраивает его реальность. Думаю, такие люди не читают мой блог.

Так что  если вы читаете этот пост, у вас остался один выход — срочно взять эту Инструкцию и начать выплнять.

Сама Инструкция здесь    www.sviyasha.ru/shop

Специально для тех, кто знает «Всего Свияша» привожу одну из глав про идеализации.  Почитайте, и найдите три новые для вас  вщи. И напишите об этом в Отзывах ниже.

15. Уменьшаем  свои Ожидания  

Итак,  друзья,  движемся дальше. Напоминаю, что мы находимся на 4-м шаге Технологии самотрансформации.

 То есть  вы  уже составили план достижения целей, и сейчас занимаетесь его реализацией.

И параллельно выполняете   действия по поддержанию в себе позитивного настроя, как это и положено на 4-м шаге самотрансформации.

Кроме того, нужно продолжать внутренние чистки. Поэтому сегодня мы поговорим о наших ожиданиях, важных и очень важных.

Если помните, в главе  3 мы рассматривали вот такой механизм возникновения эмоций:

Эмоция возникает как способ  реагирования нашего организма на результат сравнения Реальности с нашими Ожиданиями.

Как не нервничать?

Если помните, то мы обычно по «пещерному» механизму реагирования пытаемся Реальность вогнать в наши Ожидания -   силой, через раздражение, гнев  и вытекающие из этого действия.

Но этот «пещерный» алгоритм сегодня нас больше  не устраивает, поскольку порождает эмоциональные блоки.

А что нас устроило бы?

Наверное,  чтобы мы перестали  жить как в пещере. То есть перестали  все время силой загонять Реальность в наши Ожидания (разве что иногда…).

Когда это возможно?

Например,  когда мы перестанем сравнивать и оценивать, то есть выключим все наши инстинкты – именно они порождают нашу «пещерную» реакцию как способ выживания в  опасном мире.

Запреты не работают

Инстинкты включаются и выключаются помимо нашего желания,  в зависимости от внешних условий, нам трудно  на это повлиять.

Поэтому команды типа «Я запрещаю себе испытывать сильные отрицательные эмоции» НЕ РАБОТАЮТ.  Поскольку  наше Подсознание не знает, что такое «отрицательные эмоции». Это люди придумали, что они отрицательные. А для Подсознания это всего лишь очень  правильный способ помочь человеку восстановить справедливость – пойти и накостылять, если помните.

Кроме того,  запрет «испытывать сильные отрицательные эмоции»  означает, что вы хотите выключить Инстинкт выживания,  который обеспечивает вашу безопасность в нашем опасном мире.  Кто же на такое пойдет?  Подсознание – нет, для него ваша безопасность гораздо важнее наших глупых команд.

Такая команда  (с небольшой коррекцией) может быть принята к исполнению в странах, где человек ощущает себя в полной безопасности. Такими были страны северной Европы несколько лет назад – до  переселения  туда миллионов мигрантов из Азии и Африки.

Жители Азии всегда жили,  и продолжают жить в опасной среде (по самоощущениям), поэтому для них  инстинктивное поведение – естественный образ жизни.   И сильное эмоциональное реагирование, пусть даже скрытое от   окружающих – для них естественное поведение.

Люди, переехавшие из одной страны в другую, пусть даже в очень безопасную по общепринятым меркам (например, Канада), все равно будут воспринимать свое положение как опасное – все новое и неизвестное наш организм воспринимает именно так. Поэтому инстинкты у эмигрантов всегда обостряются в первые несколько лет.

Команды на запрет переживаний у них НЕ ДАЮТ НИКАКОГО РЕЗУЛЬТАТА, какие бы техники загрузки подобных команд они не использовали.  Это многократно проверено.

Значит, нужно идти другим путем, не трогая наши Инстинкты. Они делают хорошее и доброе дело, защищая нас от опасностей, и  совсем не согласны, чтобы их  взяли и выключили  без всяких на то оснований.

Давайте убирать Ожидания

Другой способ избежать последствий нашего «пещерного» реагирования – сделать так, чтобы у нас не было  больших Ожиданий. То есть Реальность по-прежнему  будет, но ее не с чем будет сравнивать. Значит,  тогда   не будет оснований появляться «пещерной» реакции во всей ее красоте «негативных переживаний».

Поэтому давайте посмотрим, можно ли что-то сделать Ожиданиями? То есть с нашими идеями о том, каким должен быть мир вокруг нас, как должны вести себя окружающие люди, что из себя должны представлять мы сами и так далее.

То есть нам нужно поработать  с теми установками, которые мы загрузили в себя с момента рождения лет до 15, а потом слегка дополнили  этот склад  нашим  личным опытом.  Мы  уже с ними работали на Втором шаге Технологии самотрансформации, но, видимо, недостаточно.

Нужно ли убирать ВСЕ наши установки  о том, что и как должно происходить?  Скорее всего, нет. Если стереть все, то мы будем похожи на Маугли, который из леса попал  в мир цивилизованных людей,  и совершенно не понимает, что и зачем здесь делается.

Поэтому нам нужно убрать только те ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ожидания, которые доставляют нам НАИБОЛЬШЕЕ количество переживаний.  И создают большие эмоциональные блоки со всеми вытекающими из этого последствиями.

А множество остальных установок (то есть ожиданий), которые не доставляют нам больших хлопот,   можно оставить в покое. Понятно, что они могут быть источником разовых отрицательных эмоций. Но все равно  они не создадут больших эмоциональных блоков.

Работаем с ОЧЕНЬ ВАЖНЫМИ ОЖИДАНИЯМИ

Оказывается, этих очень важных ожиданий у каждого человека  совсем немного,  3-5-7 штук. И мы все время спотыкаемся об них.

Это так называемые «сверхценные ожидания», или «идеализации». Нам почему-то очень важно, чтобы все было именно так, как знаем мы. И мы все время требуем, чтобы  мы сами или окружающие люди были именно такими, какова наша идеализация.

Рассмотрим несколько таких типовых сверхценных идей.

Идеализация отношений

Например, очень многие люди идеализируют (то есть придают ей избыточную  значимость) свою  модель отношений.

Очень вероятно,  что вы по каким-то неизвестным даже вам причинам  глубоко уверены, что  люди должны быть честными. Или верными. Всегда должны выполнять свои обещания. Не опаздывать, если назначили время.  Не хамить, не повышать голос, не оскорблять вас или кого-то другого. Должны быть благодарными, если вы им сделали что-то хорошее.  Должны быть щедрыми (не эгоистами), добрыми, заботливыми.  Говорить вам только хорошие слова.  Всегда быть готовыми пообщаться с вами, когда вам одиноко. И так далее.

Можете  добавите к этому перечню что-то свое на тему отношений.

И вы глубоко убеждены в том,  что отношения  между людьми  должны быть именно такими, и больше никакими. То есть это убеждение  для вас   является суперважным (сверхценным).

Поэтому   каждый раз, когда вы сталкиваетесь с тем, что какой-то человек ведет себя не так, как должен (по-вашему), ваш организм по «пещерной» реакции автоматически переводит вас в возбужденное состояние -  чтобы вы пошли и объяснили  этому уроду, как ему следует себя вести ПРАВИЛЬНО.

Легко ли вам будет жить с такими Ожиданиями  в нашем неоднозначном мире?  Где далеко не все люди согласны с тем, что нужно вести себя именно так, как перечислено выше – у них ведь имеется  на этот счет свой личный набор убеждений, отличный от вашего.

Думаю, жить вам придется нелегко, «полный пакет» переживаний и вытекающих из них эмоциональных блоков на эту тему вам обеспечен.

Возьмем другую идеализацию – контроля.

Идеализация контроля

Допустим, в силу каких-то неизвестных вам обстоятельств вы вдруг решили, что вам обязательно нужно  знать, где находятся и что делают в любой момент времени  ваши близкие люди.  Вам наплевать, что им может быть не 5, а  уже 35 или даже больше лет, все равно вы должны знать про них все.

И если они по каким-то обстоятельствам выпадают из зоны вашего контроля, вы раздражаетесь  (активировался блок гнева) или начинаете трястись от страха (активировался блок страха).  Сладко ли вам будет жить в таких состояниях?

А ведь вам еще нужно точно знать про ваше личное будущее – сколько лет вы проживете, каким будет ваше здоровье, сколько у вас будет денег, кто будет подавать вам «стакан воды» и так далее.  И  откуда это все можно узнать заранее? Неоткуда, так что пять же приходится трястись от страха.

Или вам почему-то нужно знать все про вашего  любимого (или любимую).  Вам нужно знать ВСЕ про него, иначе вы погружаетесь в волны страха перед неизвестным будущим.  Чтобы успокоить свой страх, вы начинаете шарить по карманам любимого, лазить в его мобильник или электронную почту – и все только затем, чтобы найти ВНЕШНИЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА, что у вас все  в порядке.  Но страх НЕВОЗМОЖНО УБРАТЬ с помощью внешних доводов, он существует САМ ПО СЕБЕ. Поэтому ваша жизнь превращается в кошмар, который люди называют «ревностью».

И все это только потому, что когда-то и непонятно как  вы загрузили в свое Подсознание установку: «мир опасен, и я должна держать все под контролем». Знакомая ситуация?

Другая форма этой идеализации – это когда  вы твердо знаете, что и как должны делать окружающие вас люди — ваши сотрудники, коллеги, члены семьи.  Естественно, что в какой-то момент  времени они что-то делают не так, как нужно вам. И ваш организм по тому же «пещерному»  алгоритму переводит вас в возбужденное состояние, чтобы вы громко и внятно  объяснили им, что и как нужно делать. Иногда вам даже приходится  браться и самой показывать им, что и как делать правильно!  Ничего ведь доверить нельзя, все испортят!  В итоге у вас нет ни минуты покоя, все нужно держать под контролем, даже уехать в отпуск невозможно.

То есть просто контроль без особых эмоций – дело нужное и важное. А вот  контроль, сопровождающийся вашими гневными тирадами – это уже идеализация.  И ведь что интересно – чем суровее вы объясняете этим тупым людишкам, что и как нужно делать, тем больше ошибок они совершают.  Так что вам и вздохнуть свободно некогда. Нужно все время  бдить.

 Посмотрим еще одну  идеализацию – про вашу дефектность.

Идеализация своего несовершенства

У большинства  женщин, а в последние годы и у многих мужчин  наблюдается устойчивое убеждение о том, что с ними что-то не в порядке. У всех все нормально, а вот они какие-то дефектные. Все время сомневаются, никак не могут принять окончательное решение. Вечно виноваты во всем.  Обо всех заботятся, всем помогают,  а себе – ни-ни, поскольку нехорошо  это — о себе думать.

Еще им вечно хочется быть хорошими для других, и из этого одни неприятности получаются (вспомните «любовные треугольники» — они возникают только из этой благой в целом идеи).    Отказать они никому ни в чем  они не могут, поэтому все  окружающие садятся им на шею, сбрасывают на них свои дела.  Да еще пеняют, что они что-то не успели сделать.

Эти люди никогда не могут попросить что-то для себя – недостойны.  Вот для других – горы свернут!  Они не могут защитить свои интересы – боятся других обидеть.  Вечно они едят себя поедом, особенно если что-то не получилось сделать сам лучшим образом (перфекционизм). И так далее.

Узнаете себя?  Есть у вас что-то из перечисленных  выше признаков?  Нету?  То есть вы утверждаете, что вы – полное совершенство?

Тогда у вас, скорее всего,  тоже есть  идеализация, только она по другому называется.

Идеализация своих способностей

В силу не очень понятных причин большинство мужчин бессознательно уверены в своей неимоверной крутизне в некоторых вопросах.  Круче них – только звезды на небе.  Они – суперспецы, профессионалы, никто не смеет лезть к ним с советами и поучениями.

Поскольку окружающие идиоты  и бараны  (обычно это  руководители) не могут в силу своей примитивности оценить их профессионализм, им приходится все время пребывать в раздражении. Так всю жизнь и ходят с недовольным лицом. Улыбаются разве что когда убеждаются, что их окружают только одни тупицы.

 Еще они очень любят обижаться (опять меня не поняли!!) и грозить отомстить.

Что интересно,  чаще всего это реально хорошие профессионалы, которые слегка (или сильно) переоценивают значимость своих  знаний, и  сильно недооценивают знания и способности других людей.

Такое отношение к себе называется идеализацией (преувеличением) своих способностей.   Люди с этой идеализацией НИКОГДА не признаются, что они чего-то не могут, не знают или у них не получится. А если у них действительно что-то не получается, то все равно виноваты не они, а кто-то другой. А у них все отлично.

Что интересно,  эта идеализация стала появляться и у женщин, которые увлеклись карьерой и бизнесом, и почувствовали, что они что-то значат.

Идеализаций целых 23

Мы  очень кратно рассмотрели признаки  наличия только четырех  идеализаций, а в целом их выделено 23, и большая часть их с легким юмором подробно описана в книге «Улыбнись, пока не поздно».

Все идеализации более серьезно и полно описаны в «Энциклопедии идеализаций», ее можно найти на блоге www.sviyasha.ru

Как их обнаружить?

Если вы сейчас просто сядете, наморщите лоб и зададите себе вопрос: «А какие у меня есть идеализации?», то вы явно что-то найдете.

Это очень легко – просто нужно припомнить, по каким поводам вы годами или десятилетиями  спорите (ругаетесь, возмущаетесь), вините себя  или боретесь за свою личную правду.  Боретесь преимущественно   с вашими близкими людьми — ведь именно они обычно являются разрушителями самых  важных для вас ожиданий.

Как это происходит? Очень просто?   Существует несколько типовых  ситуаций, когда очень важные для вас ожидания  разрушаются, вынуждая вас испытывать нерадостные переживания. Рассмотрим некоторые их них.

Первый способ разрушения идеализаций

Одна  из таких частых ситуаций -  когда очень важная для вас цель никак не реализуется.

Например, вы – женщина,  и  по каким-то причинам решили, что  нормальная жизнь – это только в полной семье  с мужем и  ребенком.  А без них – это не жизнь (это называется «идеализация семейной жизни»).

И вы  устремляетесь на поиски мужа, желающего иметь от вас ребенка. А его все нет и нет… Как тут не возмутиться гнусной Жизнью, которая, как назло, обделяет вас любимым. А ваши подруги, которые и не собирались замуж, давно уже туда повыходили «по залету», некоторые  уже развелись, а у вас все никак. Как тут не переживать?  И ведь чем больше мучаешься по этому поводу, тем хуже все получается….

Второй способ разрушения идеализаций

Другой вариант – когда  вам встречается человек, по иному относящийся к очень важным для вас вещам (к вашим сверхценным ожиданиям).

Например, вы – девушка, воспитывались в интеллигентной семье, где родители никогда не  повышали голос  друг на друга. И вы решили, что только так и должны разговаривать близкие люди, и никак иначе (идеализация отношений).

Потом вас  вдруг накрывает любовь, которая полностью парализует ваш Разум (за счет возбуждения) и выключает вашу способность реально оценить любимого.  Когда через два года ваша страсть спадает, и Разум снова включается, то оказывается, что за это время вы вышли замуж и родили ребенка  от полнейшего  хама и матершинника.  Вы припоминаете, что ваши родители что-то говорили вам на эту тему, но вы их не слушали.  А сейчас уже поздно… И вы героически погружаетесь   в молчаливое осуждение своего любимого (орать на него вам не позволяет ваше воспитание….).  И никак не понимаете, почему из множества претендентов вы выбрали именно его? Где были ваши глаза???

Это интересный вопрос.

Третий способ разрушения идеализации

Еще один способ – это когда вы попадаете в ситуацию, когда ваше очень значимое убеждение разрушается,  но конкретного виновника найти невозможно. Остается только переживать.

Например, вы затеяли свой бизнес, и у вас все идет  очень даже хорошо. И вы уверовали, что круче вас только звезды.  (Помните, как один из известных бизнесменов  заявил: «Если у тебя нет миллиарда долларов, то я с тобой даже разговаривать не буду».  В смысле: что с чмом разговаривать?).

А потом вдруг разражается кризис, и ваш бизнес падает. И вы, невзирая на вашу крутизну, оказываетесь в одном ряду  с тем самым чмом, на которое даже смотреть не хотели раньше.  Ваша суперценная идея о ваших сверхспособностях разрушена, но нет никого, кто в этом виноват.

Что интересно, если  хорошо поработать со своими идеализациями, то можно снова вернуться туда, где  вы были раньше.  Только возвращаться туда нужно с другим набором внутренних убеждений, как понимаете.

 Мы рассмотрели только три  способа разрушения идеализаций, а на самом деле их имеется целых 6, и все они так или иначе проявляются в нашей жизни.  Они подробно описаны в книгах «Улыбнись, пока не поздно» и «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний».

А теперь идем дальше.

Почему мы выбираем  разрушителей наших ожиданий?

Вот что интересно -  почему мы из множества людей притягиваем к себе только тех, с кем потом придется героически бороться за свои идеалы?  Это происходит сплошь и рядом.

Девушка, которая любит чистоту, влюбляется в полного неряху.

Мужчина, очень любящий свободу, находит себе жену с идеализацией контроля (и наоборот).

Женщина, которая с детства ненавидит пьяниц, почему-то находит себе пьющего мужчину, и не один раз (хотя где у нас взять других?).

Мужчина, у которого с детства существует очень значимая для него модель доминирования в семье (папа ведь был таким), влюбляется и женится на девушке, которая абсолютно уверена  в том, что именно женщина должна управлять семьей (ее мама  «строила» папу).

И так далее.

Можно даже предсказывать, каким качествами будете обладать жених, если известны идеализации невесты, и наоборот. Они  обязательно найдут друг друга среди множества  мужчин и женщин. И вступят в яростную схватку, пытаясь вогнать прежде любимого человека в тот светлый образ, который существует в их воображении.

Это называется «семейная жизнь».

Можно ли избежать борьбы за свою правоту?

Можно ли не тратить годы и десятилетия жизни на то, чтобы гневно доказывать родителям, что вы уже взрослая, и им пора перестать вас опекать?

Или  многие годы не бороться с ребенком, из лучших побуждений загоняя  его в ту картинку его будущего благополучия, которая каким-то образом возникла в вашем воспаленном воображении?

Можно ли  НЕ  разрушать любовь, героически борясь с любимым  за всякую хрень типа: «кто будет мыть посуду?» или «как ты разговариваешь с ребенком!»?

Можно ли  избежать поедания себя поедом многие годы только за то, что вы обнаружили в своем теле не принадлежащие вам «лишние» килограммы, которые каким-то странным образом прицепились к вам?

И так далее. Список можно продолжить до бесконечности.

 Ответ простой: можно. И делается это в  два или три шага.

Сначала выявляем свои идеализации

(Честно говоря, я уже опасаюсь писать про шаги, потому что мои далекие от математики читательницы могут запутаться: то четырехшаговая Технология, то Развернутая формула прощения из пяти разделов. А тут еще три шага работы с  идеализацией – кто же в этом разберется?!!).

В общем,  рискую.

Первый шаг работы с идеализацией  — это ее выявление (к четырехшаговой Технологии  самотрансформации этот шаг отношения не имеет).

Оказывается, обнаружить  свою сверхценную идею не так просто, на этом пути пасуют самые рациональные умы.  Мы всегда  считаем свою идею естественной и правильной, и не замечаем, что другие люди  относятся к ней по другому. Точнее, мы это очень хорошо замечаем. Но мы не видим, как тупо и однообразно  мы боремся  за свою сверхценную идею, хотя эта борьба НЕ ПРИНОСИТ НИКАКОГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА очень долгое время.

В общем, чтобы идеализацию обнаружить, нужно месяц-два повести Дневник самонаблюдений.

Ведем Дневник самонаблюдений

На Четвертом шаге  технологии самотрансформации  у вас будет как раз пара-тройка месяцев для работы над собой, так что  начинайте вести свой Дневник самонаблюдений.

Он состоит из двух столбцов.

В левом столбце вы описываете ваше очередное свежее переживание.

В правом столбце  вы  пишите ваш анализ –  как должны были развиваться события, чтобы вы были довольны. То есть разрушение какого вашего Ожидания  (идеализации)  породило это переживание.

Вот  пара примеров таких записей:

Если вы будете записывать свои переживания, то через месяц вы просто начнете хохотать над своей глупостью – вы увидите, что все время наступаете на одни и те же грабли. То есть вы переживаете (накапливаете эмоциональные блоки) по одним и тем же поводам!

Внимание! Если вы думаете, что вы и  без записей все хорошо обнаружите – не обольщайтесь. Когда у вас пойдет «пещерная» реакция, ваш Разум выключится,  и весь ваш анализ пойдет побоку. А когда вы успокоитесь, то  Разум срочно займется другими делами, и вы  не сделаете правильных выводов. Это многократно проверено.

То есть с помощью Дневника самонаблюдений через пару месяцев вы четко будете знать свой набор сверхценных идей.

(В книгах «Улыбнись, пока не поздно» и «Разумный мир» приводится  форма Дневника самонаблюдений, состоящая из трех столбцов.  Здесь мы действия  из третьего столбца  выполним чуть позже, и более целенаправленно).

Что дальше?

Фиксируем  свои повторяющиеся мысли

А дальше  нужно выбрать тот прием, с помощью которого вы будете убирать свою идеализацию. То есть понижать важность  этого Ожидания в своем  Подсознании.

Это можно сделать за два оставшихся шага, а можно и за один. Сначала рассмотрим   работу в два шага.

Для этого  вам нужно будет обратить внимание на те характерные негативные мысли, которые сопровождали ваши переживания.  Ведь просто переживаний не бывает, они всегда сопровождаются какими внутренними комментариями.

Например, если  наряду с тревогой вас часто посещают мысли типа:

• Я не могу быть спокойной, если не знаю, где мой ребенок, что он делает, все ли с ним в порядке.

• Без моего участия это дело непременно провалится!

• Я отвечаю за все, никому ничего нельзя доверить!

• Меня раздражает, когда мои сотрудники делают что-то сами, без согласования со мной!

то на какую вашу сверхценную идею они указывают?  Правильно, на ваше нестерпимое желание держать все под контролем. То есть на идеализацию контроля.

А вот если для вас характерны такие мысли:

• Я все время боюсь, что сделаю что-то не так!

• Я никому не должен доставлять неудобств.

• Это ужасно, если из-за меня кто-то страдает!

• Я не могу позволить себе не вернуть долг! Я сделаю это любой ценой!

то  ваша сверхценная идея называется идеализация своего несовершенства.

И так далее.

Поэтому на втором шаге работы с идеализациями мы  выявляем свои характерные мысли, и  формулируем их как Негативные убеждения.

А раз у нас нашлись негативные убеждения (НУ), которые порождают наши переживания, то что с ними нужно сделать?

Составляем позитивные утверждения

Правильно, для них нужно составить ПУ, и загрузить их в свое Подсознание. И тогда никаких новых переживаний не будет. То есть идеализация исчезнет.

Вот примеры таких  НУ и ПУ для идеализации контроля

А вот набор ПУ для идеализации своего несовершенства

Это только примеры, а в Энциклопедии идеализаций приведены множество характерных мыслей  для каждой идеализации, и  для каждой такой  мысли составлено свое ПУ.  Вы можете взять эти материалы за основу при работе со своими идеализациями.

Позитивно самопрограммируемся

А что дальше нужно делать с  наработанными таким образом ПУ для вашего личного набора идеализаций?

Правильно, все эти новые ПУ нужно включить в ваш перечень ранее наработанных  ПУ, и загружать их в себя с помощью Эффективного самопрограммирования.

Вы это уже делали на Втором шаге Технологии самотрансформации, и сейчас продолжаете эту работу на Четвертом шаге.

Этот прием работы со своими идеализациями называется  «Позитивное самопрограммирование».

Понятно, что он  далеко не единственный.  Рассмотрим еще один прием.

Найдите свою роль в цирке Жизни

Зайдем в наших рассуждениях  издалека.

Когда наше Подсознание переводит нас в перевозбужденное состояние?  Тогда, когда оно признает, что перед нами СЕРЬЕЗНЫЙ ПРОТИВНИК, которого нужно силой (по-пещерному) заставить вести себя правильно.

А что было бы, если бы вы не считали  вашего  оппонента СЕРЬЕЗНЫМ противником?   Например, вы идеализируете отношения, и вдруг перед вами матерное слово говорит 4-хлетний малыш.  Вы тоже возбудитесь, и испытаете страстное желание отлупить его?

Вряд ли. Скорее всего, вы опешите. А потом придете в себя, улыбнетесь и вполне доброжелательно  скажете ему, что такие слова говорить нельзя.  То есть Реальность не совпадет с вашими Ожиданиями, но вы не дадите «пещерной» реакции, и  не наработаете при этом новый эмоциональный блок.

Почему? Потому, что 4-хлетнего малыша ваше Подсознание никак не может отнести к СЕРЬЕЗНЫМ оппонентам, для переубеждения которых вам понадобятся все ваши силы.

Можно ли так же относиться к словам и поступкам  взрослых?

Все впали в детство

Что интересно, можно. Есть такой несложный прием, который рекомендуется использовать людям, испытывающим панический страх перед публичным выступлением. Это типичная идеализация своего несовершенства, сопровождающаяся мыслями типа: я боюсь выглядеть дебилом и доставить огорчение слушателям.

Так, вот им, рекомендуется прямо перед выступлением представить себе, что в зале сидят ТОЛЬКО младенцы-переростки. Все с сосками во рту,  в сопливчиках, в подгузниках и памперсах, некоторые уже  писаются. Или даже какаются, и вы даже ощущаете этот запах в зале.  Смешно?  Вы еще чего-то боитесь?

Можно ли этот прием использовать в любых ситуациях?  Можно, но не всегда получается. Например, если ваш ребенок где-то задерживается, и вы трясетесь от страха за него, то кого нужно представлять в памперсах и с соской во рту?

Начинаем цинично смеяться

Но суть приема можно использовать. А она проста:  вы ситуацию переводите из СЕРЬЕЗНОЙ в СМЕШНУЮ, и тогда ваше Подсознание не будет давать «пещерную»   реакцию.  Оно готово дать вам силы для борьбы с СЕРЬЕЗНЫМ оппонентом. А раз вы смеетесь, то реальной угрозы нет. Значит, и  давать вам много энергии для борьбы нет необходимости.

То есть вы просто обманываете ваш «пещерный» способ реагирования.

Как это можно реально использовать?

Представьте себе, что наш мир – это большой цирк, в котором все люди играют какие-то клоунские, то есть дурацкие роли. У вас тоже есть несколько разных ролей – каждая из них отражает какую-то вашу идеализацию.

«Почему моя роль дурацкая, ведь у меня очень правильные мысли?» — можете сказать вы.  Но сами подумайте, можно ли назвать умным поведение человека, который изо дня в день, из месяца в месяц и из года в год тупо повторяет одно и то же действие. Он не получает НИКАКОГО  результата, но продолжает это делать – обвинять, раздражаться, обижаться и так далее.

Это поведение умного человека?

Давайте не врать себе, а называть вещи своими именами.  То есть  правильно называть  вашу роль в цирке Жизни. И желательно поциничнее, чтобы вам не захотелось играть в нее снова.

Возьмем тот же пример с  мамой, которая трясется от страха, когда ее ребенок (любого возраста!!!) где-то задерживается.  Чего она боится? Сама не знает чего, но боится.

Как можно назвать ее роль в цирке Жизни? БНЧ.  То есть «Бздю Неизвестно Чего».

Смешно? Хочется снова стать БНЧ?  Нет?  С идеализацией контроля покончено?  Скорее всего, в этом проявлении – да. Один раз посмеялись над собой, и  огромная часть ваших переживаний исчезла навсегда. И заодно Подсознание  убрало наработанный ранее эмоциональный блок страха по этой теме.  Без чисток, без прощения. Просто убрало за ненадобностью.

Это хороший и эффективный прием, но мало кто может  смачно посмеяться над собой, очень уж непривычно. Да и роли смешные не придумываются, все хочется пожалеть себя, бедненького страдальца за правду-матку.

В помощь тем, кто хочет попробовать использовать этот прием, привожу несколько  наработанных на тренингах дурацких ролей  для разных идеализаций:

Вы улыбнулись? Что-то вам подошло?  Если нет, то придумайте себе что-то подобное.  Да посмешнее и поциничней. Будто вы не себе что-то придумываете, а стебетесь над ваши недругом.  Если так настроиться, то  фонтан творчества так попрет…

А потом сделайте себе колпачок из бумаги формата А5, напишите на нем название вашей дурацкой  роли,  и поставьте себе на письменный стол – чтобы он почаще попадался вам на глаза. Если вы правильно  найдете название вашей роли – такое, чтобы вам захотелось НИКОГДА больше не надевать этот колпак, то ваша идеализация уйдет навсегда.

Что произойдет?

Что значит «уйдет» ваша идеализация?   Куда она может «уйти»?

Это просто оборот речи.  Ваши идея об отношениях,  о необходимости контроля  и т.д. останется с вами. Но она  перестанет быть для вас «сверхценной», то есть при  ее нарушении вы не будете давать прежней «пещерной реакции».   Реакция будет, но она будет отстраненно-доброжелательная, и у вас не возникнет желания что-то объяснять человеку, который ведет себя не так, как вам бы хотелось.

Не ведет –  ну и пусть себе не ведет, это его дело. А  вы, зная особенности его поведения, впредь будете выстраивать свои отношения с ним так, чтобы он не доставлял вам неприятностей.

Он всегда опаздывает,  и вы всегда бесились по этому поводу – теперь вы просто сами приходите позже назначенного времени.

Ваш сотрудник  плохо выполняет ваши распоряжения – вы меняете способ доведения информации до него. Если и это не помогает, то вы со спокойной душой расстаетесь с ним.   И так далее.

Ничто больше не может вывести вас из позитивного состояния НАДОЛГО. А если вы  все же вспылили или почувствовали себя виноватой – то быстро используете какой-то из приемов,  и убираете из себя этот «свежий» эмоциональный заряд. 

Мы рассмотрели только два приема работы с идеализациями, еще 7 приемов вы найдете в книге «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний».

Так что работайте.  А мы пока подведем очередные итоги.

ИТОГИ

1. Для избегания появления новых эмоциональных блоков нужно либо отменить механизм сравнения Реальности и Ожиданий. Либо убрать Ожидания.

2. Механизм сравнения – это проявление Инстинкта выживания, на который мы влиять не можем. Следовательно, этот путь неприемлем для людей, живущих в опасных (по самоощущениям)  условиях.

3.  Если выбрать  работу с Ожиданиями, то выясняется, что нужно работать не со всеми, а только с 2 -7  очень важными для вас ожиданиями.  Которые называются «идеализации».

4. Идеализация – это очень важное для человека ожидание, при  разрушении которого он испытывает  длительные (от месяца и более) или повторяющиеся переживания.

5. Для выявления своих идеализаций на 4-м шаге Технологии рекомендуется повести Дневник самонаблюдений.

6. После выявления своих идеализаций можно воспользоваться  любыми из  9 приемов  отказа от идеализаций. В итоге вы перестанете давать вашу прежнюю «пещерную» реакцию при столкновении с ситуациями, где не выполняются ваши прежде очень важные ожидания.

Задание к главе

1. Поведите Дневник самонаблюдений в течение  двух месяцев. Каждый вечер записывайте в него те негативные переживания, которые вы испытали в течение дня.

2.  Одновременно пробуйте использовать   прием «Позитивное самопрограммирование»  и прием «Колпаки»  для перевода ваших идеализаций в разряд просто важных для вас  установок. Но важных не настолько, чтобы вы испытали сильное желание  исправить ситуацию, когда кто-то нарушает ваше ожидание.

Если этих двух приемов оказывается недостаточно, то возьмите книгу «Разумный мир» и  используйте 7 других приемов – какой-нибудь из них обязательно даст вам желанный эффект.

Результатом работы должно стать достижение такого состояния, когда НИКАКИЕ происходящие события (в том числе с вами) не вызывают у вас ДЛИТЕЛЬНЫХ переживаний.  А последствия КОРОТКИХ переживаний вы быстро стираете с помощь Формулы прощения или любым другим способом. Но СТИРАЕТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Всю книгу вы можете купить здесь  www.sviyasha.ru/shop

Причем речь идет не о сексуальных проблемах, а о другом. О мужской неуверенности или склонности к сомнениям. О неумении уверенно двигаться к своим целям, склонности давать слишком сильные эмоциональные реакции, неумении отстоять свое мнение или отказаться от ненужных вам дел, и так далее.
Так вот, я решил собрать ТОЛЬКО мужскую аудиторию и провести анализ тех сложностей, что испытывают в нашей непросто жизни мужчины. И помочь им построить ПЕРСОНАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ВНУТРЕННИХ ИЗМЕНЕНИЙ, которая позволит достичь тех результатов, о которых каждый из вас пока только мечтает.
Так что мужчины, вылезайте из подполья и регистрируйтесь. Используйте чужие имена или ники, чтобы чувствовать себя раскованно и максимально использовать возможности семинара.

Больше такой программы НЕ БУДЕТ, так что быстро регистрируйтесь и получайте первые БЕСПЛАТНЫЕ задания.
Регистрация здесь:
http://sviyash.ru/trenings/novinka-mesjatsa/vebinar-vozmi-ot-zhizni-vse/

      Уважаемые женщины! Если вы аккуратно подтолкнете ваших неуверенных в себе сыновей или мужей (любимых, коллег, сотрудников, знакомых) на этот семинар, потом они будут глубоко вам благодарны.

     Но только без насилия!!! Например, попросите их объяснить вам, стоит ли вам рекомендовать этот семинар кому-то другому, и посмотрите на их реакцию. Если она будет дико критическая, то лучше больше не развивать эту тему.

Только не считайте, пожалуйста, что я дарю вам очередную чудотворную пилюлю. Нет, вам ВСЕ РАВНО придется САМИМ ДВИГАТЬСЯ к вашим целям, никакая методика не отменит этого. Другое дело, что убрав с помощью Технологии большинство внутренних барьеров, вы будете идти к своей цели легко и быстро.  Так что окружающим может показаться, что с вами происходят чудеса.

Более подробно о том, почему работа по любой технологии не заменяет реальную деятельность, читайте в  главе из моей новой книги.  В ней я использую часть уже известных вам материалов. Глава называется:

13.  В чем секрет чудотворения?

Итак,  мы бодро  движемся вперед. И приступаем к   закреплению  достигнутых за первые три Шага результатов.

Есть грустная новость

Но здесь есть одна грустная новость. Оказывается, кроме всех наших чисток и  аффирмаций, еще нужно действовать во внешнем мире так же, как действуют обычные люди.
То есть не только читать формулы прощения, составлять позитивные утверждения  или формулы цели.  А еще и СОВЕРШАТЬ ШАГИ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ во ВНЕШНЕМ МИРЕ.  Как все люди.
В ходе прочтения книг по саморазвитию (особенно с большим замесом  мистики)  у многих  создается впечатление, что стоит только  хорошенько побормотать аффирмации, или  повизуализировать нужный вам результат, и все само собой  сложится. То есть, например, непонятно откуда найдется желанный вами «принц». Он сам  найдет вашу квартиру на пятом этаже. Сам позвонит, сам ворвется в комнату, где вы сидите взаперти и бормочете ваши аффирмации. Он сразу сделает вам предложение,  и увезет вас в красивый мир вашей мечты (примерно как капитан Грей в  «Алых парусах»).

Или вы лежите  лежнем на диване и мечтаете (по научному — визуализируете) о миллионе долларов. И вдруг случается чудо: вы выходите за дверь вашей хрущевки, чтобы вынести мусорное ведро, и находите на лестничной площадке чемоданчик с миллионом долларов.  И никто потом об этом миллионе не вспомнит, так что вы смело сможете промотать его за несколько месяцев. А потом свизуализируете себе еще пару миллионов.
Здорово?  Бред полный?   А ведь именно так думают многие из тех, кто читает  мои книжки, и книжки других авторов про скрытые возможности человека.

Это ошибка, порождающая неизбежные разочарования. Любые техники чистки,  работа с позитивными убеждениями или формулой цели,  НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОЦЕССОМ ЧУДОТВОРЕНИЯ.

Чудесами, то есть сотворением чего-то без  приложения усилий,  занимаются некоторые внешние силы, которые мы относим к божественным.
Эта книга не сделает вас Богом. И даже второразрядным (если такие бывают) ангелом не сделает.  То есть чудотворения мы вам не обещаем, не обольщайтесь.

Поэтому те, чьи ожидания я так гнусно обманул, могут закрыть эту книгу и взяться читать другую, автор которой не нашел в себе силы признаться в том, что я только что написал.
Всем остальным я поясню, в чем здесь дело.

Хорошая новость

Вся  Четырехшаговая Технология самотрансформации, о которой вы так долго  читаете, нужна вам  только для одной цели – выбраться из ситуации, которая уже достала вас. И  сделать так, чтобы ваши желания  реализовались наиболее лучшим для вас образом.  Хотя вы можете даже не понимать, чего именно вы желаете – так тоже бывает.  Есть какая-то неудовлетворенность, но что именно (какой результат) может вас вывести из этого состояния, вы сами не понимаете.

Скорее всего, вы уже давно  пытаетесь достичь этот результат всеми доступными вам способами, но ничего не получилось.  Так что от отчаяния вы взялись читать эту книгу – вдруг она поможет?

Хорошая новость состоит в том, что она действительно может вам помочь. И более эффективно, чем множество других книг.

Но вы должны понимать, в чем будет состоять эта помощь.
Вы не научитесь достигать ваших целей мановением вашего пальца. Или путем бормотания формулы цели – как старик Хоттабыч.  Так не бывает. Вы читаете  не учебник магии. Таких продается много, но результат там всегда  один – на продаже этого учебника зарабатывает автор и издательство.

Тем не менее, не все так плохо.  ВЫ РЕАЛЬНО МОЖЕТЕ СТАТЬ МНОГО ЭФФЕКТИВНЕЕ НА ПУТИ К ВАШИМ ЦЕЛЯМ.

Ключевое слово здесь: «на пути».
То есть если вы будете двигаться к вашим целям, то  все будет происходить  наилучшим для вас образом.
Если вы вместо движения к цели (поиска работы или любимого, например), будете только чиститься и бормотать формулы цели, то произойдет следующее.

Если помните, наше Подсознание всегда помогает нам достигать  те  цели, которые для нас являются СЕРЬЕЗНЫМИ и ЗНАЧИМЫМИ.  А какие цели оно относит к Серьезным и Значимым? Те, в которые мы вкладываем наше время и силы.

Значит, если мы вкладываем все время и силы только в процесс чистки, значит, для нас  Серьезной и Значимой целью является этот процесс.  И Подсознание из самых лучших намерений создаст нам то, что потом придется чистить. То есть у вас могут возникнуть новые переживания, которые вы будете героически чистить. И так до бесконечности.

Если вы  все время и силы тратите на написание и бормотание аффирмаций (они же – позитивные убеждения), то  Подсознание понимает, что для вас ВАЖНЫМ И СЕРЬЕЗНЫМ делом является их сочинение и повторение. И оно будет подбрасывать вам новые и новые мысли на этот счет. Плюс какие-то состояния, соответствующие содержанию аффирмаций.  Занимайся сочинением этих красивых фраз, детка, тебе ведь это так нравится!

Все то же про формулы цели. Если вы только их визуализируете или переписываете, или повторяете с дыханием, но НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ ИХ ДОСТИЖЕНИЯ, то Подсознание делает вывод: Хозяину нравится играть в визуализацию, я подброшу ему новые идейки на этот счет.
И все.

Конечный результат определяется тем, ВО ЧТО ВЫ ВКЛАДЫВАЕТЕ СВОИ СИЛЫ.
Если вы не вкладываете их в достижение нужной вам цели, а все сводите к внутренней работе над собой, то ваш результат будет состоять ТОЛЬКО В ВОЗМОЖНОСТИ ПРОДОЛЖИТЬ ЭТУ РАБОТУ. Никакие внешние результаты при этом не предполагаются.

Именно поэтому нет результатов  у людей, которые мистифицируют (то есть приписывают чудотворные возможности) процессы работы над собой. В том числе по Технологии самотрансформации.

В чем секрет?

Возникает вопрос: а зачем тогда нужна эта Технология, если все равно нужно действовать так же, как и другие люди. Те, которые не знают этой самой технологии?

Ответ прост: если вы используете Технологию самотрансформации, то вы будете много эффективнее тех людей, кто ее не использует. Ваша эффективность будет выражаться в том, с каким количеством усилий вы будете получать нужный вам результат.

Обычные люди, полные внутреннего осуждения, готовые бороться за свои цели, вынуждены будут преодолевать множество усилий. Может быть, они тоже  получат результат, но количество  борьбы и негатива в  их жизни не уменьшится.

Если вы используете технологию Самотрансформации, то вы начинаете свой путь к целям в состоянии полного принятия мира и  необусловленной радости. То есть просто хорошо и радостно от того, что вы живете в таком прекрасном мире. И в этом состоянии вы двигаетесь к своим целям.  Обстоятельства складываются так, что вы  совершаете свои действия, но при этом вам не требуется погружаться в борьбу, вас обходят стороной недруги и так далее. Это называется «режим наибольшего благоприятствования».

Понятно, что думать и действовать вам нужно будет, любые изменения требуют усилий. Но это будут такие усилия, которые будут приносить вам очередную порцию удовольствия от жизни.

И даже если что-то у вас не получится, вы не погрузитесь в обиду на Свияша, Жизнь, недругом и не начнете виноватить себя. Вы просто начнете размышлять, каким образом вы породили ситуацию, в которой ваша цель не реализуется. И  рано или поздно либо найдете ответ, либо поставите себе другую, более  комфортную и нужную для вас цель.

Как это выглядит

Я прекрасно понимаю, что приведенное выше описание выглядит более чем странно и дико для большинства людей, привыкших к тому, что за все нужно бороться, побеждать, изворачиваться и так далее.  И они глубоко уверены, что все может быть так, и никак иначе  (если, конечно, ваш папа не является олигархом).

Вот пример описания своего состояния от мужчины, который прошел мой вебинар на тему «4 Шага к новой реальности».   Когда он начинал, то  имел весь комплект внутренних убеждений настоящего борца за свои цели.

Вот что он написал в Фейсбуке через 6 месяцев после завершения вэбинара:
«У меня похожая ситуация расставания с прежними  друзьями. В какой-то момент стало не интересно с некоторыми людьми общаться. Пришло какое-то ощущение, что надо двигаться вперёд, жить настоящим и не задумываться о прошлом. Не осталось никаких обид, в памяти только приятные воспоминания. Сейчас не созваниваемся и практически не общаемся. И меня это не напрягает.
Нахожусь в состоянии лёгкого «парения». Нет переживаний, нет осуждений, нет «самокопания». Принимаю жизнь такой, какая она есть.
По поводу близких, ситуация была похожая. Были обвинения в «сектанстве» . Были ссоры, «разборки» и прочий «негатив». Но сейчас кое-что изменилось:
1. Я перестал быть одним из «раздражителей» в семье. (Перестал повышать голос, всегда улыбаюсь, всем доволен, никого не воспитываю»)
2. Близкие стали замечать мои положительные изменения, начали интересоваться моими «успехами» и пытаются тянуться ( я думаю что они поступают так неосознанно):
2.1. Старшая дочь начала читать книжки по саморазвитию, занялась спортом, задумывается больше над своим будущим.
2.2. Супруга занялась спортом. Меньше стала общаться с подругами – «вампиршами». Стала у меня спрашивать совета. Реже повышает голос на сына. (Это, кстати была одна из моих целей, которые мы писали на одном из первых занятий)
3. Наладились отношения с младшим сыном. (Я перестал его ругать за плохие оценки. Понял, что он личность, и стал общаться с ним более уважительно. Стал проводить с ним больше время. Принимаю и люблю его таким, какой он есть. Учится он не очень хорошо и поэтому, скорее всего в гимназию не поступит. Но меня это не беспокоит, хотя для остальных родителей «нашего» возраста, гимназия — это цель номер один, причём любыми средствами. И ребёнок стал более открытый со мной. – Тоже одна из моих целей.)
Поэтому, думаю что «опускать» руки в общении с близкими нельзя. Надо продолжать работать над собой, и если вокруг действительно БЛИЗКИЕ люди, отношения нормализуются.
Ещё конечно много работы, чтобы сделать для себя состояние «парения» постоянным, чтобы стать настоящим авторитетом в семье, чтобы стать любящим мужем и мудрым отцом. Но я уверен что нахожусь на правильном пути, поэтому продолжаю работать по методике А. Г. Свияша.
Всем удачи».

  Подобных отзывов можно привести множество. Но давайте посмотрим, как правильно  работать по Технологии в конкретных ситуациях.

Как правильно поступать

Я на блоге получаю множество писем от людей с просьбой помочь выбраться из проблемной ситуации.
В жизни бывает много вещей, с которыми мы никак не можем согласиться.  Мы бы и хотели изменить что-то в себе, чтобы выйти из стресса, но ничего не получается,
Вот несколько  таких писем – из тех, что присылают мои читатели.

«Не могу принять нетрадиционные сексуальные отношения моей дочери. Она любит девушек .а мне даже писать об этом противно. Ходила к психологу вместе с ней , когда узнала об этом. Думала ей втолкуют что это не правильно. А психолог поговорив с ней и со мной заявила,  что работать с психологом надо мне… Это чтобы принять её \»неправильность\»?  Было много проблем,  дочь убежала из дома, мы искали её больше месяца.. Уже прошло много время, она живёт отдельно, очень редко приезжает, мне её не хватает, я её очень люблю, но не понимаю…Я постоянно думаю за что мне это? Хочу внуков. Не знаю зачем я пишу, никто мне не поможет». Зинаида.

«Здравствуйте! У меня нет позитивного мышления. Прочитаю книжку — немного легче. На следующий день его опять нет. Пытаюсь себя уговаривать, записывать положительные мысли — становится смешно. Как будто глупостью занимаюсь какой-то. Становится неловко даже за себя. И еще я не люблю мужчин. Они меня бесят просто. Кажутся агрессивными. А у меня муж. Который меня тоже бесит. В общем все плохо. А еще боюсь летать на самолетах. Начинается сердцебиение и сильная паника. Задыхаюсь. А все думают психопатка. Может так и есть, но когда я синею и задыхаюсь, хватаясь за впереди стоящее кресло, при взлете, мой муж смеется и говорит — держись крепче, а то упадешь. Все смеются. Занавес. Аплодисменты. А я испытываю реальные физические страдания,  и ненавижу мужчин. Вот. Мне поможет только гильотина или сама помру? С уважением. Марина».

«Доброе время суток, Александр!
Пользуясь Вашим предложением, прошу помочь советом, как восстановить душевные отношения с внуком 14-ти лет. Родите- ли в разводе, учеба идет туго. Занимаюсь с ним. Отношения портятся, ребенок совершенно не желает учиться. Успехи в учебе есть за счет совершенно испорченных отношений.
Отчаяние. Очень люблю внука.  С наилучшими пожеланиями.   Татьяна».

Естественно, хочется поменять других. Когда это не получается, возникает желание поменять себя. И опять ничего не получается. Почему?
Да, есть еще и такой вариант:
«Доброе время суток! Меня зовут Анжелика. Я давно интересуюсь и изучаю различные теории и практики. Часто пробовала на себе. И вот к чему я пришла: все теории построены на формирование \»ожидания\». Прочитав их,  человек начинает выполнять те или иные рекомендации в ожидании чудес. Но проходит время , ничего не происходит, а еще хуже если что-то осуществляется и выстроенный замок рушится. Начинается новый затяжной период депрессии. Из которого выйти еще сложнее. Зачем нужно всё это?!»

Здесь уже в чистом виде «наезд» на технологии  формирования событий (ФС).  Не работают они, мол, только  хуже все становится.
Причем Анжелика совершенно не замечает, что она изобрела свою собственную методику ФС:   нужно всего лишь создать в себе режим «ожидания», и потом все должно произойти самым чудотворным способом.

Коре всего,  вы понимаете уже, почему так происходит у Анжелики.  Она  НЕ занимается ФОРМИРОВАНИЕМ СОБЫТИЙ.  Она занимается ФОРМИРОВАНИЕМ ЧУДЕС. Ничего не делаю,  и вдруг – бабах!  Желанный результат сам свалился с неба.
А  сотворение чудес  — это прерогатива, как вы знаете, Господа Бога.  Или его посланцев.   Людям не дано творить чудеса по своему желанию. И одним лишь ожиданием чуда.

Методика формирования событий  (МФС) состоит в том, что вы вполне земными действиями ДВИГАЕТЕСЬ  к своей цели.  Нужен мужчина – ищете его в Интернете, знакомитесь на улицах, оповещаете о своей охоте всех  знакомых и так далее.  ВЫ ДЕЙСТВУЕТЕ!!!    Ни в коем случае НЕ  находитесь только в режиме «ожидания», заперевшись в своей комнате в квартире, куда не сможет попасть ни один  даже нормальный мужчина, не говоря уже о «принце».
Если вам нужны деньги, то вы не ждете чуда в виде выигрыша в лотерею. А ИДЕТЕ И ЗАРАБАТЫВАЕТЕ ИХ. Сначала немного, потом больше, потом еще больше, и так далее.
Вам нужны хорошие  отношения с внуком (мужем, женой, родителями, начальником и т.д.)? Но они портятся – видимо, сами по себе. А вы являетесь Жертвой этих  коварных отношений?   Не надоело врать себе?

Чем поможет МФС?

Причем тут МФС, скажете вы?  А притом, что можно ДВИГАТЬСЯ (а не сидеть и ждать чуда!)  к желанному результату С РАЗНОЙ СКОРОСТЬЮ.
Если вы  начнете идти к своей  цели в вашем нынешнем состоянии,  то, возможно, рано или поздно вы к ней придете. Получите мужа, работу и все остальное. Но, как я не раз объяснял, вы притащите в это свое желанное будущее свои страхи, свою борьбу, недовольство и всю остальную эмоциональную грязь. Которая  очень быстро отравит вам ваше будущее, и вы опять погрузитесь в состояние недовольства жизнью.
Думаю, у вас так бывало не один раз.

Другое дело, что начиная действовать во внешнем мире, вы одновременно начинаете ту работу над собой,  о которой  я рассказываю в этой книге.
Первым делом вы чистите свое прошлое, и стираете все осуждение тех людей и ситуаций,  с которыми вы были не согласны. То есть  Зинаида стирает все свое осуждение дочери за то, что она спит не с тем, с кем должна – по мнению Зинаиды.
Марина стирает все свое недовольство собой за свои мысли. Стирает все недовольство мужчинами. Стирает все свои страхи.
Анжеле нужно почистить все ее претензии к гнусной Жизни, в которой все, как идиоты,  жаждут чуда. А Жизнь всех «кидает»…
Татьяне нужно стереть все накопленное раздражение по отношению к внуку.  Именно ее осуждение  (и попытка подавления)   заставляет  внука  вступить в борьбу за свои права. И начать посылать бабушку куда подальше.
Эта примитивная ситуация, когда вы не умеете (и не хотите) договариваться, а  сразу начинаете  пугать вашего собеседника, приводит  к многолетним конфликтам в семьях, пьянству мужей, уходу из семьи  и прочим неприятностям.
Если убрать уже наработанное  осуждение, то откроется путь к взаимным договоренностям.   Без стирания эмоционального  негатива все переговоры обречены на провал.

Без этого  ПЕРВОГО  ШАГА НИКАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ НЕ БУДЕТ, к сожалению. Будет проходить день за днем, год за годом, но ИЗМЕНЕНИЙ НЕ БУДЕТ. Будет тупая покорность, усталость от беспросветной и такой  гнусной жизни. И  ожидание, что все равно или поздно кончится.
Поэтому  СНАЧАЛА НУЖНО СТЕРЕТЬ ВАШЕ НЕГАТИВНОЕ ПРОШЛОЕ.

Но это еще не все. Это только ПЕРВЫЙ ШАГ   ваших изменений.

Затем нужно сделать следующий шаг -  ПОМЕНЯТЬ СВОИ УБЕЖДЕНИЯ.
Если Зинаида будет цепляться за свое убеждение, что «моя дочь должна спасть только с мужчиной, каким бы гнусным он ни был»,  то опять же ничего не изменится. Если спросить Зинаиду, откуда у нее такая уверенность в своей правоте, она не сможет этого объяснить. Так должно быть, и точка.
Поэтому, если даже   Зинаида  сегодня уберет свой эмоциональный блок, но не изменит отношение к дочери, то через небольшое  снова накопит претензии  к ней, и все вернется на круги своя – хроническое довольство, болезни и так далее.
Значит, чтобы перестать бороться с дочерью, ей нужно поработать со своим  убеждением, сменить его на более лояльное.  Раз есть реальность, в которой живет дочь, и  которая ее устраивает, то нужно изменить свое отношение к этой реальности. Это несложно, НО ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, и тогда отношения с дочерью вновь восстановятся.
Марине тоже нужно поработать со своими убеждениями. Например, о том, какими должны быть мужчины. Какие мысли она пропускает  в свою голову, а какие исчезают сами собой, без борьбы.
Анжелике нужно изменить  свое отношение к  технологиям повышения успешности, и найти такой инструмент, который наилучшим образом ПОДХОДИТ ИМЕННО ЕЙ.
Бабушке Татьяне нужно поработать со своей картинкой мира, что  ребенка можно только ЗАСТАВИТЬ хорошо учиться. Ее саму заставляли ее родители, и теперь она  повторяет этот примитивный  и малоэффективный способ влияния. Хотя давно могла найти что-то более успешное. Но это даже не приходит ей в голову. А приходит обратиться к психологу: я сама не могу победить внука. Давайте мы вместе на него навалимся, и заставим делать то, что мне нужно.
Это плохой способ. Нужно найти что-то более позитивное.

Все это можно и нужно делать. Но никто не делает почему-то. Все стремятся сразу получить желанный результат. Не меняя свои убеждения, не  убирая накопленный негативный опыт.  Подайте мне сразу и все.  И желательно без усилий. И бесплатно.
Так НЕ БЫВАЕТ.  Нужно работать с собой.

И только после завершения рассмотренных выше  ДВУХ  шагов можно будет дать указание вашему Подсознанию  — какой именно результат вы хотите получить.  Это будет Третий Шаг.
У Зинаиды он очевиден:  гармоничные отношения с дочерью, получение внука.
У Марины:  позитивный способ реагирования на любые события.  Отличные отношения с любимым мужем. Возможность с удовольствием летать на самолете.
У Анжелики: легкая и радостная реализация ее желанных целей.
У Татьяны: она находит отличный способ мотивировать внука на хорошую учебу.

Все это ВОЗМОЖНО только при СОЕДИНЕНИИ ДВУХ ДЕЙСТВИЙ:
1. СОВЕРШЕНИЕ РЕАЛЬНЫХ УСИЛИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ СВОИХ ЦЕЛЕЙ.
2. ВНУТРЕННЯ  ГЛУБОКАЯ РАБОТА С СОБОЙ   по  ЧЕТЫРЕХШАГОВОЙ Технологии самотрансформации.

Это и будет полноценный процесс ФОРМИРОВАНИЯ  НУЖНЫХ ВАМ СОБЫТИЙ.

Когда вы уберете свое негативное прошлое, замените свои негативные убеждения на позитивные,  и четко укажите тот результат, к которому вы хотите прийти, ВАШЕ  ПОДСОЗНАНИЕ  ВКЛЮЧИТСЯ В ПРОЦЕСС ДОСТИЖЕНИЯ ВАШЕЙ  ЦЕЛИ.  И оно уже начнет организовывать вам такие возможности, которые окружающие будут воспринимать как чудеса.

Но это для других людей будут чудеса. А для вас это будет закономерный результат ваших действий.

И режим позитивного (а не скорбного!) «ожидания» здесь пригодится как один из множества инструментов, но не ранее  Третьего шага.  Если пробовать весь процесс движения  к целям свести к одному ожиданию, то получится полная  фигня – как раз то, что получается у  Анжелики.  И не только у нее, как понимаете.

Я рассмотрел только ТРИ ШАГА  Технологии самотрансформации, а есть еще и Четвертый: ЗАКРЕПЛЕНИЕ ДОСТИГНУТЫХ ИЗМЕНЕНИЙ с тем, чтобы прежние привычки, страхи другие недовольства не вернулись к вам.

Поэтому мой общий ответ тем многим сотням плакальщиков, которые присылают мне описания своих страданий: ХВАТИТ  ПЛАКАТЬСЯ,  НАЧИНАЙТЕ  МЕНЯТЬСЯ  САМИ.    И МЕНЯТЬ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ.

Другого пути нет.  Вы можете годами метаться в поисках того, кто чудотворно решит вашу задачу, но вас ждет очень огорчительный результат. Потому что ИЗМЕНИТЬ ВСЕ  МОЖЕТЕ ТОЛЬКО ВЫ САМИ.  Но делать это нужно правильно.

Вот такое напутствие. Чудеса (с точки зрения окружающих) могут быть, и вы можете творить их сами. Но для вас это будет НЕ ЧУДО, а РЕЗУЛЬТАТ ВАШИХ ОСОЗНАННЫХ И ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ УСИЛИЙ.

 Но этом мы завершаем рассуждения про чудеса, и подведем очередные итоги

ИТОГИ.
1. При чтении книг по  саморазвитию и достижению целей у множества людей создается впечатление, что для достижения нужных им результатов достаточно правильно  работать с аффирмациями, чистками или визуализацией.  Это ошибка. Бормотание аффирмаций (и пр.) не есть процесс чудотворения в общепринятом смысле.
2. Наше Подсознание всегда помогает нам в том деле, в которое мы вкладываем много времени и сил. Поэтому оно будет старательно помогать нам достигать больших успехов в составлении  аффирмаций или в качественной визуализации. И все, поскольку в достижение реальных результатов вы не  вкладывали сил, и ваше Подсознание не восприняло их как то, к чему вы стремитесь.
3. Следовательно, на пути к вашим целям нужно совершать одновременно два процесса:
-  совершать реальные усилия по достижению нужных вам целей во внешнем мире,
- проводить глубокую внутреннюю работу с собой по Технологии самотрансформации.
4. Причем количество усилий по достижению нужных целей должно быть чуть больше, чем усилий по внутренней самотрансформации – чтобы ваше Подсознание понимало, какие у вас приоритеты.
5. При таком подходе в вашей жизни будут действительно происходить чудеса, но это будут чудеса только для окружающих людей. А для вас это будет закономерный результат ваших осознанных усилий.
6.Попытки создать чудеса для себя всегда обречены на провал, поскольку вы изначально будете настроены, будто желанный результат невозможен для вас. И вы можете его получить только в результате  какого-то невероятного и независящего от вас события, которое можно назвать чудом. А раз оно невероятное, то откуда оно возьмется?  Вы сами запретите его себе.

Расскажите об эксперименте вашим знакомым, занятым в этом бизнесе — они скажут вам спасибо.

Подробности читайте здесь:  http://sviyasha.ru/nashi-konkursy/mlm/

В ответе я рассмотрел ее ошибки. Позже я получил несколько писем благодарности от подписчиков -  мой ответ помог им понять их ошибки.

Вчера я получил второе письмо от Татьяны с новыми  вопросами. Ситуация у нее резко изменилась — ей понизили цену на ремонт, но у нее пропало желание заниматься этим бизнесом. Но она боится санкций со стороны Торгового центра и спрашивает, как ей быть.

Публикую  ниже все 4 письма. Думаю. они будут полезны для тех, кто планирует начать свой бизнес, или уже ведет его.

Буду рад любым вашим комментариям.

Письмо 1.

« Я участница вэбинара, пишу Вам в первый раз. Огромное Вам спасибо за все что Вы нам дали, за ценные знания, за Ваш труд и вдохновение! Хочу поделиться тем что у меня происходит и очень прошу Вас прокомментировать что бы это значило.
Во время вэбинара и после все задания я послушно делала. Бросила курить, для меня — это величайшее достижение, повысила самооценку, достигла состояния парения, но не на долго…
Еще до начала вэбинара у меня стоял вопрос открытия бизнеса. Около 2-х лет я переехала жить в Прагу из Черновцов, это была моя очень заветная мечта и я очень рада что здесь живу. Визу мне дали предпринимательскую, поэтому до 2013 года мне желательно создать рабочие места, чтобы продлить документы. Я решила открыть точку быстрого питания.
До вэбинара я уже вела 8 месяцев переговоры с Торговым Центром прежде чем сняла место в аренду. С началом вэбинара я подписала договор аренды с ТЦ и открытие предполагалось к началу января. К тому времени я уже поднабрала переживаний на эту тему, к счастью, М. Разбаш мне на это указала,  и я несколько раз сделала на прощение Т.Ц. Но все же с января стали происходить странные события с Т.Ц.
Поскольку мне надо сделать ремонт в арендованном помещении — фирма, которую мне дал Т.Ц., дала мне цену в 5 раз выше, чем есть на самом деле. Когда я нашла альтернативный вариант, оказалось, Т.Ц. не хочет его принимать. Со всех сторон ситуацию мне вырисовывают ужасно тупиковой, Т.Ц. не дает необходимых цифр для составления проекта, всячески на меня давят, мол, ту бригаду, которую я привела — это не профессионалы. В общем, ситуация близка к какому-то розыгрышу, но мне уже не весело. Это уже длиться 5ый месяц, и я уже порядком устала. Все эти переговоры происходят, мягко сказать, в напряженной обстановке. Уже март, а проект еще не готов, Т.Ц. аренду тоже не получает. Окружающие говорят, что я стала злая, нервная, и это все при работе с собой, при ЭП и ПУ. Возможно это идеализация цели?
Пожалуйста, Александр Григорьевич, прокомментируйте мою ситуацию.

Ответ.
Татьяна, вы просто полезли в бизнес со своими убеждениями, что там все должно быть «по честному».   То есть так, как вы считаете правильным. А на самом деле то, что делает ТЦ, вполне обычная практика. Когда человек покупает загородный участок «с подрядом», это  означает, что на этом участке может строить только  одна фирма, которая указана  в договоре на продажу участка. Она монополист, поэтому она будет выкатывать вам совершенно любые  цены за свои услуги, и вы никуда не денетесь, будете платить. Либо ваш участок будет пустовать. Так что это совершенно нормальная практика, которая для вас незнакома, и которая повергла вас в переживания на целых 5 месяцев.
На самом деле это вам урок – как нужно любить деньги и как нужно бороться за них.   Они потому и владеют большим торговым центром, а не маленькой торговой точкой, что вымогают их любым доступным им образом.
То есть вы полезли в чужой монастырь со своим уставом. И погрузились в переживания, почему там поют не ваши псалмы. Не стыдно?  Еще немного поборетесь,  у вас кончится виза, и  уровень ваших претензий к Жизни увеличится еще. И все из-за чего? Из-за борьбы за «справедливость» в вашем понимании. И из-за вашей упертости: «будет только по моему, и никак иначе».
Так что вам есть над чем работать:
-  над идеализацией  отношений между людьми: «все должно быть по-честному». И над идеализацией контроля: : «все должно быть по-вашему».
- над развитием в себе гибкости и умения обходить препятствия. А не пытаться проломить их «в лоб».
Что вам нужно было сделать? Как только вы столкнулись с препятствием, и ваши попытки  продавить ситуацию не увенчались успехом, то нужно было понять: Жизнь посылает сигнал, что в этом месте у вас удачи не будет.  Если вы что-то не измените.  (А вы не захотели ничего слушать, а поперли тараном…).
Значит, нужно было:
А) поработать с техниками прощения на владельцев торгового центра. Поблагодарить их за урок,  и понять, что в дальнейшем они будут выжимать у вас деньги по любому поводу, на отношения им начхать .

Б)  поработать с Позитивными Утверждениями на тему развития своей гибкости и умения слышать сигналы Жизни  (с помощью Эффективного самопрограммирования).

В) принять внутреннюю позицию «Жизнь есть игра», и начать искать другую стратегию достижения цели. То есть, чтобы у вас больше никогда в жизни не создавалось подобные ситуации:   «со всех сторон ситуацию мне вырисовывают ужасно тупиковой». Тупик может быть только в вашем воображении, в реальной жизни всегда существует множество выходов.

Г) Возможно, стоило пересмотреть свою будущую ценовую политику и переложить «дополнительные» затраты на будущих покупателей. То есть не парясь оплатить то, что требуют. А при открытии бизнеса поднять немного цену и позволить покупателям оплатить запросы Центра. А потом оставить  остальную «дополнительную» прибыль себе.

У вас, похоже, еще  невысокая самооценка в деньгах, и когда вы бьетесь за снижение стоимости ремонта, вы вроде  как выступаете адвокатом будущих клиентов, которые «не могут платить за ваши услуги слишком много. У них мало денег».   Позиция внутренне благородная, но закрывающая вам путь к развитию бизнеса.  Вам нужно поработать с ПУ, что «ко мне приходят только состоятельные люди, которые  готовы дорого оплачивать мои услуги».  Если будете держать в голове мысли, что у вас очень дорого, каждый второй покупатель будет вас укорять, почему у все так дорого. Ваши мысли порождают вашу реальность, как известно.

Д) Другой путь — найти несколько других вариантов размещения торговой точки,  близких по возможной эффективности продаж,  и выбрать тот, где все будет складываться наиболее лучшим для вас образом.   «Ваш» участок в ТЦ сейчас засорен вашими негативными эмоциями и будет отпугивать людей. Возможно, он потому и пустует, что уже предыдущие его арендаторы  уходили со скандалом, и  изрядно эмоционально загадили его еще до вас – поэтому он и пустует 5 месяцев.

Если вы все же получите его, то сначала обязательно нужно убрать эмоциональную грязь  (эманации). Для этого купите десяток больших свечек (обычных, не церковных), расставьте их равномерно по полу (и в углах), и пусть они погорят у вас там часов 10. Только аккуратно, чтобы не было пожара.

Как вариант – попытаться найти обходные пути к кому-то из руководства ТЦ, чтобы они сменили отношение к вам. Но, поскольку вы в чужой стране, это непростой путь, который хорошо может реализоваться только у позитивного человека, легко парящего по жизни.  Вы из этого состояния давно выпали, поэтому быстрее реализовать  другие  рекомендации.

То есть общая рекомендация – не нужно ломиться в закрытую дверь, когда Жизнь так многообразна и готова предоставить вам множество других проходов.  Если зависли в переживаниях более месяца – значит, не мир не несправедлив, а у вас вылезла какая-то идеализация,  и перехватила управление вами.  Начинайте работать с ней, приемов много.
Надеюсь, вы меня услышите.  Успехов и улыбок!

Письмо 2 от Татьяны.
Здравствуйте Александр Григорьевич!

Я Вам писала около месяца назад о свей ситуации с Торговым Центром в Праге.
Спасибо Вам большое за Ваши рекомендации, насколько у меня получилось, я поработала над ними. Когда действительно мой кругозор стал расширяться, и я увидела вокруг много возможностей. Другое место не так просто найти, или дороже в разы или не эффективное.
Потом оказалось, что не обязательно создавать рабочие места, достаточно делать ежемесячные отчисления для продления визы.

Потому подумала, что могу попробовать себя в роли парикмахера, косметолога, визажиста, возить одежду из Италии или еще что-нибудь. И жизнь стала обретать свои краски!

ТЦ дает мне место, снизили цену до минимума за вентиляцию, разрешают делать моей бригаде и подталкивает побыстрее начать работать.

Только вот, я уже совсем не хочу. Я поняла, что к этому ТЦ накопила столько негатива, что не могу с ним справиться, хоть уже  множество раз делала на него прощение. Мало того, поняла еще, что с едой вообще не хочу иметь дело ( я хотела открыть точку быстрого питания. «Крошка-Картошка», только называется по-другому).
И вообще оказалось, что силы заканчиваются и энтузиазм тоже. Самое главное, что мне уже страшно туда идти, так как действительно они себя показали, что будут сдирать деньги по любому поводу. Когда я, наконец, отказалась от этого места в душе, меня охватило такое счастье и радость, не могу передать,  и тут на следующий день мне дают согласие.

Александр Григорьевич, я понимаю, что сама должна  принять решение, но прошу Вас сказать  свое мнение. ТЦ дальше давит и угрожает, что если уйду, то обложат меня санкциями,  и будет очень больно. А я себе думаю, что если я таки сделаю свою инвестицию туда, вот это что будет… Директор там молодой мужчина, это фирма, которой поручили руководство ТЦ, ведет себя очень агрессивно, психологически давит, унижает, и как я недавно узнала, так ведет себя со всеми. Вы были правы по поводу предыдущего арендатора, он ушел оттуда со скандалом и долгом, и как выяснилось, его ТЦ оттуда преждевременно выдворил, чтоб дать место мне.

Знакомые, родственники говорят, что я всегда была такая уверенная в себе, веселая, а за эту зиму на меня жалко было смотреть ( пока у нас шли переговоры с ТЦ), я и сама это чувствую.
Вообще после вэбинара ко мне пришло осознание,  что я женщина, и можно найти более женские способы заработка, или заняться устройством личной жизни, до чего раньше никогда не доходило, т к постоянно была занята карьерой, переездами и т п.

В общем, мой вопрос в том, или уходить пока в никуда и отдохнуть, или все-таки попробовать как себя мой продукт проявит на этом рынке, это была своего рода мечта. Никогда не думала что когда приближусь к этой цели изменю свое отношение к ней  ( когда раньше осуществлялись мои цели был вострог!).

Если откажусь, то будут финансовые потери, возможно и немалые. Еще мне кажется, что я боюсь самого открытия, нагрузки в связи с этим и ответственности.

Напишите, пожалуйста свое мнение Александр Григорьевич, Вашу критику я принимаю с радостью!
Спасибо большое,
Татьяна

Ответ 2.
Татьяна, здравствуйте!
Вы, наверное,  слышали, что в бизнесе до 95% старапов (новых бизнесов)   через несколько месяце или даже через год-полтора схлопываются с убытками для их инициаторов.
Как вы думаете, почему так происходит?

Причин тут несколько. И одна из них – с каким внутренним настроем  люди открывают свой бизнес.
Если бизнес открывают, чтобы:
- создать рабочее место и потом иметь право на продление визы,
- чтобы попробовать, что получится,
- чтобы начать делать то, к чему не лежит душа,
- чтобы отвязался злой и жадный дядька из ТЦ,
-  если сил уже нет, а из последних  силенок пыжитесь что-то открыть,
- если трясетесь от страха, но продолжаете двигаться вперед,
то результат такого бизнеса очевиден.  Ему неминуемо будет кирдык.

Это то будущее, что ждет вас, если вы пойдете на поводу у директора ТЦ.
Когда бизнес может быть (не обязательно будет – существует много других внутренних тараканов, как понимаете) успешным?

Когда вас буквально прет от одной идеи, что вы этим занимаетесь (это называется азарт или энтузиазм).  Когда вы хотите самореализоваться и заработать много денег (а не просто посмотреть, как это пойдет). Когда вы ради бизнеса готовы забросить друзей, увлечения и все остальное – на первых порах без этого нельзя. Новый бизнес – это как ребенок, его все время нужно окружать заботой, кормить, ухаживать. Иначе он умрет. Никакие чужие руки в лице наемных сотрудников его не спасут, им плевать на вашего ребенка. Умер этот – найдут другое место работы.
Только так, и никак иначе.   Похоже, что год назад вы находились примерно в таком состоянии: «это была своего рода мечта».
Сейчас вы выдохлись.  Вы боитесь туда идти. Вас не прет от картошки.  Рабочие места для визы создавать не нужно.

Зачем вы ту туда пойдете?
Вы боитесь, что злой дядька из ТЦ будет вас ругать и наказывать? Такую большую девочку?   Отшлепает по попе?  Продаст в рабство (желательно в сексуальнее, наверное)?  А что еще он может сделать, раз вы не начинали деятельность?
Он просто вас пугает, и вы выбираете   пугаться.  Он подаст на вас в суд? За что?  Или пришлет бандитов? Это несерьезно. Пошлите его на х… С любовью и благодарностью конечно.
Попойте про себя песенку «Я несчастная, меня будут наказывать за неначатый бизнес».   На мотив «Пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам…».

Так что посмейтесь над собой и отпустите эту ситуацию.    Как только вы выйдите  из страха и  расслабитесь, он о вас забудет.   Он живет вибрациям страха и управляет теми, кто боится.  Возможно, его лупит дома жена, поэтому он издевается над другими людьми, зависящими от него (у Джека Лондона есть рассказ о жестоком укротителе тигров, которого дома лупила жена).   Так тигры бессловесные. А вы кто, овца на поводке?
Поблагодарите Жизнь за то, что она очень долго посылала вам сигнал, чтобы вы туда не лезли.  Уберегла ваши деньги.
Отдышимтесь, придите в себя. Почистите перышки, благо весна на пороге. Найдите себе женское дело – такое, чтобы оно вас перло. И тогда начинайте им заниматься.

И смотрите, какие сигналы вам будет посылать Жизнь. Если все будет складываться легко и удачно, значит, можно ожидать хороших результата.
Если все будет идти плохо, и нужно будет продавливать желанный результат, то нужно сто раз подумать, стоит ли вам туда лезть.
Вселенная заботится о нас и посылает нам знаки, которые мы вследствие своего упрямства не хотим слушать. А надо бы.
Успехов вам на этом радостном пути!   А.Свияш

Здравствуйте, Александр Григорьевич. Меня зовут Елена, мне 26 лет. Прежде всего

хочу поблагодарить Вас за ту помощь, которую вы дарите людям и мне в частности. Моя проблема состоит в следующем: вот уже почти пять лет у меня не получается забеременеть.С мужем поженились мы в 2006г.,в этом же году после распределения из института (мы оба военные, а там как вы наверное знаете — распределение по службе по всей стране)уехали за 1000км от родных и друзей. Условия жизни в солдатском общежитии были, мягко говоря не очень…вообщем с детьми мы решили немного подождать. Но дело в том, что родители моего мужа ОЧЕНЬ хотели внука и при каждом разговоре с его мамой (даже еще до свадьбы) она начинала расспросы о внуке, просьбы, рекомендации по оптимальному решению этого вопроса, угрозы, типа \»вот сейчас предохраняетесь, потом гормональный сбой, болезни, знаешь сколько у меня знакомых, которые сейчас по врачам бегают и мучаются из-за того, что сначала предохранялись…\»и т.п. они даже звонили моим родителям, говорили, что если я через три месяца не забеременею, они настоят на нашем разводе. Скандалов было немало… Муж меня защищал всегда, но его мама как-то умудрялась меня \»накручивать\», выбирала удобные моменты. Вообщем однажды во время одного из таких разговоров, я подумала: что вы ко мне пристали?!не будет вам никаких внуков!!! Вообще я стараюсь быть гибким, понимающим человеком и всегда знала:она хочет лучшего для сына (к слову говоря, у нее прям сумасшедшая к нему материнская любовь,такое впечатление, что она никак его отпустить не может от себя), но постоянное участие в нашей жизни и тем более уже в нашей, извините, постели…Через полтора года после свадьбы мы начали планировать ребенка,но ничего не получалось. Начались врачи, анализы…Везде все и у меня и у мужа хорошо, оба здоровы. врачи разводят руками и говорят: расслабьтесь, отвлекитесь и все получится…Признаться честно, я конечно злилась на свекровь, на то, что она раньше времени рассказывала мне про всех этих врачей и про то, как ей перед людьми неудобно, что столько уже живем, а детей нет. Но сейчас я то уже понимаю что обида и злость — только мои враги,я ее простила, стараюсь эту тему вообще не затрагивать и не обсуждать, хотя она теперь активно советует нам искусственное оплодотворение, со словами:\»я же предупреждала, а вы не слушали, послушайте хоть теперь\». А я знаю, что мы — два здоровых человека и у нас все само получится, надо только в голове порядок навести.Александр Григорьевич, помогите пожалуйста во всем разобраться, я не спрашиваю — что делать со свекровью или что-то типа того,я всю эту историю рассказала только лишь для того, чтобы хоть немножко обрисовать ситуацию,а может в ней и есть причина?я не знаю… помогите мне пожалуйста понять — что мне мешает забеременеть?(как бы это нелепо не звучало) может есть какая-то техника, которая помогает разобраться в себе и своих мыслях, я совсем запуталась в собственных умозаключениях, уже не пойму кого мне, за что прощать и какие идеализации мне в чем мешают, а в чем помогают…Вообщем полный сумбур…а ребеночка очень хочется. Заранее спасибо за любой Ваш ответ. Елена